一般情況下，只吃三七粉對(duì)身體健康就有不錯(cuò)的幫助，因?yàn)樗墓π闶呛苋娴模吘棺饔迷谘荷?，讓血液健康了?duì)整個(gè)身體都有好處。不過(guò)有人還想用什么與三七粉搭配，問(wèn)與什么搭配最好？

大家想要用什么與三七粉搭配確實(shí)可以，但是說(shuō)用什么來(lái)和三七粉搭配是最好的，恐怕沒(méi)有這種說(shuō)法。畢竟每個(gè)人的身體情況不一樣，自己適合用什么藥材與別人不同，所以用什么來(lái)與三七粉一起吃是最適合自己的那就是最好的搭配。

1、三七粉與西洋參搭配。

西洋參與三七粉一樣對(duì)調(diào)理氣血有比較好的效果，所以對(duì)于想盡快將高血壓、減輕心臟負(fù)擔(dān)等的人群這可以算是比較好搭配。

2、三七粉與丹參粉搭配。

丹參通常也是用在改善血液健康、進(jìn)行活血化瘀效果方面的藥材，對(duì)于疏通血管、降血壓等效果不錯(cuò)。

3、三七粉與石斛搭配。

三七粉的活血化瘀作用加上石斛的養(yǎng)肝、養(yǎng)胃、促進(jìn)消化等的作用對(duì)人家健康的幫助也很大。

4、三七粉與天麻搭配。

天麻用來(lái)緩解頭痛、改善視力等效果不錯(cuò)，加上三七粉一起吃對(duì)于促進(jìn)睡眠質(zhì)量提高等方面會(huì)有明顯效果。

能與三七粉搭配的藥材、食材非常多，比如用一只烏骨雞燉三七粉吃都會(huì)有非常好的補(bǔ)血益氣效果。所以什么東西與三七粉搭配最好確實(shí)沒(méi)有答案，要看自己適合吃哪些東西，而一般常見(jiàn)的藥材都能與三七粉進(jìn)行搭配，目前還沒(méi)找到與三七粉相克的、不能配伍的藥材。