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血脂稠能吃三七粉嗎?吃三七粉有用嗎?
發(fā)布時間:2019年12月27 17:20
編輯:文山福萬家
來源:http://m.quanyingwangw.com.cn/
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血脂稠對人體影響大不大?血脂稠的人能不能吃三七粉?吃了會有什么用?這就是本篇文章主要想為大家介紹的內(nèi)容。
血脂稠其實(shí)不見得是可怕的病癥,因?yàn)槿说难吵矶仁窃诓粩嘧兓?,像現(xiàn)在的冷天和夏天時候的熱天都會使人體內(nèi)血脂粘稠度不一樣,人體的調(diào)節(jié)能力還是比較強(qiáng)的。
但是,這是相對年輕人而言的,若是中老年人出現(xiàn)血脂稠又常常不會調(diào)節(jié)回低濃度時需要密切注意了。因?yàn)閷τ谥欣夏耆藖碚f,血脂稠很可能引起高血壓、高血糖、動脈硬化等問題。這樣的情況下就比較建議吃三七粉了。
血脂稠的中老年人能吃三七粉,并且是比較建議吃的,吃三七粉也是有很好的改善血脂稠的問題的。這得益于三七粉中的皂苷成分,可以幫助人體清理血管中的垃圾物質(zhì),減少血管壁上的沉積物,提高血液細(xì)胞活性,增強(qiáng)其流動性,不讓血液容易聚集到一起而凝結(jié)成塊,血脂稠的問題容易被改善。
自己也是能夠證明三七粉可以預(yù)防改善血脂稠這一點(diǎn)的:可以用兩個碗裝一點(diǎn)新鮮雞血,然后其中一碗撒上三七粉,一碗不撒作為對照。一段時間后會發(fā)現(xiàn)撒上三七粉的血液沒有凝固,而不撒三七粉的那一碗血會慢慢發(fā)生凝固。
當(dāng)然,造成血脂稠的原因和運(yùn)動、飲食等也是有關(guān)的。平時應(yīng)該多喝水、多吃木耳、大豆等稀釋血液,再加平時能吃一些三七粉的話會比較容易預(yù)防血脂稠的問題,從而避免更多的血液方面的問題出現(xiàn)。
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