剛接觸三七粉時，多查一查吃三七粉有哪些禁忌、有沒有年齡限制等問題再吃確實是對自己或者他人比較負責的做法。所以有部分人就常會問商家自己某某歲數(shù)能不能吃三七粉，比如80歲可以吃三七粉嗎？

其實吃三七粉的禁忌是有的，吃三七粉的年齡限制也是有的，只不過很多人可能都不太清楚，所以了解一下是很有必要的。

吃三七粉的禁忌主要是感冒時期不吃，以免加重感冒病情；女性月經(jīng)期間不吃，以免增多月經(jīng)量或延長月經(jīng)期，除非血瘀型月經(jīng)不調(diào)可以吃來改善；女性懷孕更不應(yīng)該吃三七粉，以免胎兒不穩(wěn)定。其實禁忌并不嚴重，吃三七粉大部分時間都沒什么刻意注意的事項。

至于吃三七粉的年齡限制，其實是限制年齡小的人，對年齡大的人不僅不會限制，反而都是建議吃三七粉。不建議年齡小的人吃三七粉主要是針對正在生長發(fā)育、完善免疫力時期的青少年兒童等，可以說是12歲以下的人都不建議吃。主要是因為年齡過小的人群吃三七粉很可能破壞了免疫力或?qū)θ叻厶岣呙庖吡Φ墓πг斐梢蕾?，不吃三七粉就容易生病，對此不理解的人想想不建議小孩喝功能飲料就懂了。

除了這個年齡段的人，就沒有其他吃三七粉限制的年齡了，反而是越上年紀的人越推薦吃三七粉。因為上年紀的人更容易出現(xiàn)血管內(nèi)血液粘稠、形成血栓堵塞血管的情況，這也是心腦血管病在高年齡人群種高發(fā)的原因。

所以，不要再問自己55歲可以吃三七粉嗎？自己80歲可以吃三七粉嗎以及自己的母親90了可以吃三七粉嗎這些問題了，對超過12歲的人群就沒有年齡限制了。