有人吃三七粉會(huì)碰到這種情況：吃了后就上火。所以就有人會(huì)問三七粉到底是什么屬性？是不是很多人吃三七粉都會(huì)上火？上火了要怎么辦呢？

作為三七粉賣家，也不否認(rèn)吃三七粉會(huì)導(dǎo)致上火，但是說大部分人吃了三七粉都會(huì)上火這種說法就不對了。現(xiàn)實(shí)情況是只有少部分人會(huì)吃三七粉后上火，了解三七粉為什么會(huì)導(dǎo)致有人吃了上火就知道原因了。

三七粉本就性溫，不了解性溫的朋友想想三七粉和面粉一個(gè)性質(zhì)，只是用法、作用等不一樣。性溫的東西對于某些體質(zhì)的人來說卻是不建議吃，這就是身體本就虛寒、濕氣重等人群。這些人群平時(shí)多吃一些面粉做的食物可能都會(huì)有上火的癥狀。

不過這些體質(zhì)的人畢竟要比正常體質(zhì)的人少，所以吃三七粉就傷上火的人確實(shí)是少數(shù)。

那么人體虛寒、濕氣重等容易上火的人就不能吃三七粉了嗎？一般是建議少量吃，更建議的是先改善自己的體質(zhì)問題。目前有很多清除體內(nèi)濕氣的方法，大家都可以網(wǎng)上找來試試。

如果是不那么容易改善體質(zhì)問題，也還有另外的辦法，那就是把吃三七粉改成喝三七花就行。喝三七花也能有吃三七粉的大部分效果，比如活血化瘀的功效幫助改善高血壓等心腦血管疾病。

總之，吃三七粉上火的情況是確實(shí)存在的，不過與自身的體質(zhì)有很大關(guān)系。對于體質(zhì)容易改善的客戶建議先改善體質(zhì)再吃三七粉，不容易改善體質(zhì)的人群則可以試試喝三七花替代吃三七粉。