很多人吃三七粉的時(shí)候還是會(huì)按照客服的囑咐，每次用量都科學(xué)合理。但肯定有少數(shù)人會(huì)覺(jué)得商家說(shuō)的用法用量不適合自己，于是會(huì)選擇不同的量來(lái)喝。那么三七粉喝多了會(huì)不會(huì)有影響？多喝身體會(huì)怎么樣呢？

有的人喝三七粉會(huì)比商家建議的用量喝的少，有的又會(huì)急切的想要改善病癥會(huì)大量喝三七粉，這些做法有什么影響和不妥？

喝的少的人，可能喝三七粉也只是想養(yǎng)生保健，對(duì)三七粉的作用與功效不是那么的急需，這樣喝三七粉對(duì)身體沒(méi)有什么傷害，就算是有病癥的人最多也只是見(jiàn)效時(shí)間晚一些。

而為了更快改善病癥的人大量喝三七粉的話(huà)，這就是不了解三七粉的性質(zhì)了。曬干未打粉的三七是非常硬的，拿兩個(gè)在手里互相敲擊有鐵塊相撞的聲音，足見(jiàn)其硬度不是一般食物能比的。既然這樣，三七打出來(lái)的三七粉吃下去肯定也是需要一定消化吸收時(shí)間的，在腸胃里是要堆積一定時(shí)間才會(huì)被消化完全。

如果大量的吃三七粉，要么就是吃下去后一直消化不完全，長(zhǎng)期堆積在腸胃里，要么就是還沒(méi)消化吸收就已經(jīng)被排出體外，造成浪費(fèi)。只是簡(jiǎn)單的浪費(fèi)還不影響身體健康，但長(zhǎng)期堆積在腸胃里，腸胃的健康可就要受到影響了。時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)體現(xiàn)出腸胃痛、不舒適、甚至腸胃糜爛。

總之，三七粉最好不要喝太多，建議每天總共用量在10克以?xún)?nèi)為好，請(qǐng)大家不要為了盡早見(jiàn)效而做傷害自己身體健康的事。