三七和人參那個(gè)較好？

三七和人參同屬五加科，也可以說(shuō)同屬參科，同為藥食同源的食品，古即有“南三七，北人參”之說(shuō)法，千百年來(lái)一直被醫(yī)家廣泛運(yùn)用，在人類健康的主題下發(fā)揮了巨大的作用。但由于人參大多時(shí)候被作為保健品在使用所以為廣大人們所熟知，而三七呢一直被個(gè)人或者團(tuán)體改名換裝被當(dāng)作秘方流傳，故很少為人所知，這點(diǎn)可以從三七眾多的別名“田七，山漆，金不換，南國(guó)神草”上可以看出。

三七和人參功效的區(qū)別

三七的主要功效

(1)具有良好的止血功效、顯著的造血功能； (2)能加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán)，擴(kuò)張血管的作用； (3)有較強(qiáng)的鎮(zhèn)痛作用，具有抗疲勞、提高學(xué)習(xí)和記憶能力的作用； (4)抗炎癥作用； (5)具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用，能使過(guò)高或過(guò)低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)； (6)抗腫瘤作用； (7)抗衰老、抗氧化作用； (8)降低血脂及膽固醇作用; (9)保護(hù)肝臟。 

人參的主要功效 

（1）元?dú)獍l(fā)源于腎，藏于丹田，推動(dòng)臟腑等一切組織器官的活動(dòng)，人參則有益氣培元的功能 （2）脫證是氣血大量損耗而致生命垂危的一種病證，獨(dú)參湯則可益氣固脫，用于救急扶危，并能提高機(jī)體承受缺氧的能力。 （3）人參養(yǎng)榮丸、人參歸脾丸等補(bǔ)血方劑能益氣生血。 （4）能益氣補(bǔ)肺，補(bǔ)肺中之氣，為古代醫(yī)家治療肺虛咳喘的主藥。 （5）能益氣養(yǎng)心，為聚精養(yǎng)神之藥。 （6）有益氣補(bǔ)肺、補(bǔ)腎助陽(yáng)的作用。 （7）能益氣養(yǎng)陰，主治溫?zé)岵『笳骊幪潛p，成方有生脈散、人參固本丸。 （8）可益氣溫中，保脾使胃健壯，氣血旺盛。 （9）能抗癌解毒，具有扶正作用，調(diào)動(dòng)機(jī)體自身的抗病能力。 （10）有調(diào)和人體的氣、血、陰、陽(yáng)作用。 （11）可抗老延年，人參蜂王漿、鹿茸藥酒等能健身抗老。

功效比較：從以上資料不難看出，三七長(zhǎng)于“血”而人參長(zhǎng)于“氣”，這也正是三七和人參互為補(bǔ)益之處。中藥材妙就妙在，相生相克，互為補(bǔ)充。三七雖有“人參之王”之稱，也僅僅是從其有效成分含量而言，也絕不能說(shuō)三七比人參好，三七就是第一了。選擇何種保健品需根據(jù)自身情況而定，不可偏廢。

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