要是看到家里的中老年人常年在吃什么不是主流的產(chǎn)品，肯定是會(huì)擔(dān)心的，擔(dān)心吃壞身體、擔(dān)心沒(méi)效果、擔(dān)心被騙錢(qián)。所以不太了解三七粉的人看到有人常年才吃三七粉就會(huì)問(wèn)：這真的沒(méi)問(wèn)題嗎？

這些擔(dān)心其實(shí)都正常，畢竟誰(shuí)也不是天生就了解三七粉的。而且有些擔(dān)心還是很必要的，比如會(huì)不會(huì)吃壞身體，沒(méi)有效果和被騙點(diǎn)錢(qián)都還是其次。

對(duì)于三七粉會(huì)不會(huì)吃壞身體這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)只要是好的三七粉加上有正確的用量、吃法，那么常年吃是一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有的，我們的客戶(hù)吃了好幾年沒(méi)間斷，也只看到好處。

但要是買(mǎi)到質(zhì)量有問(wèn)題的，吃一段時(shí)間可能就發(fā)現(xiàn)對(duì)健康不利了，比如腸胃開(kāi)始難受、臉色發(fā)黃等。而真正好的三七打的三七粉適量吃是不可能出現(xiàn)這些問(wèn)題的。

再好的三七粉也應(yīng)該把控好吃的量，建議每天只吃2次，每次3克。雖然見(jiàn)效可能慢一點(diǎn)但是比較有保障，效果又是能體現(xiàn)的，也能做到常年吃。

至于確定是好三七粉常年吃也沒(méi)有看到多少效果，可能是吃法上有問(wèn)題，應(yīng)該了解清楚三七粉的生吃和熟吃，選對(duì)適合自己的，可以看看這篇文章了解：《三七粉怎樣算生吃？什么吃法又是熟吃？》