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泡三七粉講究用玻璃杯還是瓷器嗎?

發(fā)布時(shí)間:2021年10月27 17:09

編輯:文山福萬家
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買到手了三七粉剛準(zhǔn)備喝才發(fā)現(xiàn)是不是有很多小細(xì)節(jié)要注意?除了常規(guī)的一天幾次一次幾克外,很多人還問用什么溫度的水泡三七粉?講究用玻璃杯泡還是瓷器來泡效果更好嗎?

三七粉沖泡用玻璃杯還是瓷器

實(shí)際上泡三七粉選用什么器具基本沒什么影響,所以是選用玻璃杯還是瓷器都是可以的,不用特地去買玻璃杯或是瓷器,用家里平時(shí)喝水用的器具就可以了。

雖然沖泡用的器具不講究,但是沖泡用的水溫則要講究多了,水溫的高低很大程度上影響著三七粉的效果,不同水溫發(fā)揮出不同效果來,選錯(cuò)適合溫度的水沖泡三七粉可能很長(zhǎng)時(shí)間不見效,所以要注意。

三七粉用玻璃杯沖泡

如果是用溫度不高的水沖泡三七粉,這不會(huì)改變?nèi)叻鄣墓π?,還是發(fā)揮出與直接吃一樣的活血化瘀功效來,所以是對(duì)降三高、改善心腦血管疾病比較好的吃法。通常水溫不建議超過40度。

如果是水溫過高,特別是開水沖泡的三七粉會(huì)讓它功效改變,從活血化瘀功效變成了補(bǔ)血益氣功效,這樣就更適合貧血等人群使用,而不再是血液有擁堵、血栓等情況的人群。

三七粉用瓷器沖泡

溫度不高的水沖泡三七粉喝是生吃,溫度高的水沖泡三七粉喝是熟吃,熟吃還可以是燉湯等吃法,效果更好。

希望大家能正確食用三七粉,掌握好一天及每次的正確用量,建議是每天2次,每次3克。然后明確自己需要生吃三七粉還是熟吃,選對(duì)吃法很重要。

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