三七粉是什么樣的藥材？三七粉怎么用？什么情況下用？這些都是剛開始了解它的人常問的問題。本文就這些問題簡單做個解釋。

三七粉就是用三七直接打粉而成的藥材，正規(guī)的、好的三七粉都沒有添加其他東西。常見使用情況、怎么用如下：

1、有高血壓等心腦血管疾病的情況用。

三七粉怎么用于降高血壓、改善腦梗塞等心腦血管疾病呢？其實很簡單，每次取3克左右的量放入杯中，然后加一定量的水沖泡喝就可以了。具體是每天喝兩次、水的量不做要求，可以根據(jù)自己喜好添加。重點是水溫一定不要太高，因為高溫會影響三七粉發(fā)揮不同功效，只有低溫才能很好的發(fā)揮活血化瘀的效果來改善心腦血管疾病。

2、有貧血、低血壓的情況用。

如果是貧血和低血壓的話也可以吃三七粉來改善，同樣是3克的量和適量的水，不過這里的重點變成了要用開水沖泡，這樣發(fā)揮出來的才是補血益氣的效果。

即活血化瘀需要把三七粉生吃，補血益氣需要把三七粉熟吃，希望大家不要搞錯。

3、在有外傷出血等情況用。

如果有外傷磕碰出血等情況，可以把三七粉直接撒在傷口上，對于有出血的情況可以很快止血，這是三七粉外用非常顯著的效果。

4、養(yǎng)生保健、預防疾病時用。

吃三七粉是可以提高免疫力、增強抵抗力的，這就是目前為什么那么多人選擇它養(yǎng)生保健的原因。長期堅持吃可以減少多種疾病，甚至有淡斑祛斑、提高睡眠質(zhì)量等明星效果。用法也主要是生吃，也可以生熟結(jié)合。

三七粉的使用方法并不難，重點是要根據(jù)自己的需要選擇好合適的方法，如果選錯可能效果會不明顯。