“我讓小孩吃三七粉能幫助長(zhǎng)高5厘米嗎？”“我家小孩比同齡的矮，吃點(diǎn)三七粉能長(zhǎng)高點(diǎn)嗎？”類似問(wèn)吃三七粉幫小孩長(zhǎng)高的家長(zhǎng)比較多，那么小孩吃三七粉能幫長(zhǎng)高？能長(zhǎng)高多少？

小孩的個(gè)頭高矮確實(shí)是家長(zhǎng)比較擔(dān)心的問(wèn)題，孩子比同齡人矮很多的話會(huì)非常擔(dān)心，特別有些家長(zhǎng)還過(guò)早的擔(dān)心孩子患侏儒癥。所以發(fā)現(xiàn)比同齡孩子矮的時(shí)候就在想辦法了，也就有人注意到了三七粉的功效。

三七粉確實(shí)可以幫身體活血化瘀，讓骨骼周圍的血液微循環(huán)加速，骨骼對(duì)鈣質(zhì)等的吸收也會(huì)一定更好的效果。而且三七粉里也含有一些對(duì)長(zhǎng)身體有幫助的營(yíng)養(yǎng)成分。

但是，吃三七粉長(zhǎng)高可能不太現(xiàn)實(shí)，三七粉里含有的對(duì)長(zhǎng)高有幫助的有效成分并不高。另外一個(gè)重要原因在于：并不建議年齡過(guò)小的人群長(zhǎng)期吃三七粉，這很可能影響他們的免疫力。

一般認(rèn)為12歲以下的人群免疫力都是不完善的，也就是正在完善階段，如果想靠吃三七粉來(lái)長(zhǎng)高可能就會(huì)影響了他們的免疫力完善。因?yàn)槿叻郾緛?lái)有提高免疫力的功效，但小孩的免疫力正在完善中，吃三七粉就容易造成一定的依賴，可能以后離開(kāi)三七粉免疫力會(huì)有一定下降。

小孩想要長(zhǎng)得更高，當(dāng)然與先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)攝入、鍛煉多少、飲食是否健康合理等都有很大關(guān)系，所以想靠吃三七粉讓小孩長(zhǎng)高不太現(xiàn)實(shí)，也不推薦這么做，還是加強(qiáng)鍛煉，檢查身體缺哪些元素及時(shí)補(bǔ)充為好。