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三七花可以長(zhǎng)期喝嗎?有不良影響嗎?
發(fā)布時(shí)間:2020年07月15 16:20
編輯:文山福萬(wàn)家
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三七花也可以稱為田七花,其具有的一些功效對(duì)人體健康的幫助還是非常大的,所以才會(huì)有人喜歡喝三七花。不過很多沒喝過三七花又想喝的人會(huì)疑問它是否能長(zhǎng)期喝?長(zhǎng)期喝會(huì)不會(huì)有不良影響?
其實(shí)把三七花當(dāng)茶長(zhǎng)期喝的人不在少數(shù),所以三七花可以長(zhǎng)期喝嗎這個(gè)問題就太好回答了:可以的。并且,長(zhǎng)期吃三七粉還擔(dān)心每次吃過量的話很容易影響身體健康,而三七花長(zhǎng)期喝根本不需要擔(dān)心這個(gè)問題,這與三七花的喝法也有關(guān)系。
一般喝三七花都是取3到5朵,具體多少朵根據(jù)花的大小而定,比如四年優(yōu)質(zhì)三七花取3朵就夠了,二年的小的三七花可能要6朵左右。把三七花放杯子里用開水沖泡,水溫合適時(shí)直接喝就行。
喝完一次水并不是把三七花就扔了,還可以繼續(xù)加水沖泡,同樣等水溫合適再喝完。如此反復(fù),可以喝到三七花沖泡的水沒有味道為止。
就算三七花沖泡后的水沒了味道也不用把三七花丟掉,可以取出來直接嚼碎吃下,因?yàn)槿呋ㄊ强梢猿缘?,有人?huì)用來熬湯、炒肉等。
如此看來,很多人只需要3到5朵三七花就能喝一整天了,完全沒有擔(dān)心喝過量的說法,特別是以前就喜歡喝茶的人把茶換成三七花照常喝就行,所以才有了三七花茶的說法。既然如此,長(zhǎng)期喝三七花也就不用擔(dān)心有什么不良影響了。
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