買三七粉吃總免不了一個問題：這三七粉打得足夠細(xì)吃起來容易，還是這三七粉打得比較粗，不知道會不會影響功效。

在不同商家那里購買三七粉確實可能買到粗細(xì)稍微不一樣的產(chǎn)品，如果是自己買三七回去打粉就更可能打得比較粗，沒有商家打得細(xì)。那么三七粉打得粗和打得細(xì)對它的功效有沒有影響呢？有的話是哪種的功效好呢？

我們都知道腸胃有一個消化作用，把各種食物分解、溶解、消化?？梢姶蟮氖澄飼环纸鉃樾〉?，那么也就能推測出來三七粉是越細(xì)的越不增加腸胃的負(fù)擔(dān)，越容易被短時間內(nèi)被消化和吸收。所以說三七粉是越細(xì)的越好，越粗的越要腸胃付出更多時間消化。

并且，三七很硬，打成粉后容易消化一些，但還是越細(xì)的越好。當(dāng)然，現(xiàn)在的打粉技術(shù)很先進(jìn)，可以打到1800目甚至更細(xì)，不過完全沒必要這么細(xì)，一般1200目就足夠了，已經(jīng)是比頭發(fā)絲還細(xì)得多的細(xì)度了。

自己買三七打粉的話確實比較難打到這個細(xì)度，因為對機(jī)器的要求有一點高，一般的小機(jī)器、藥店的機(jī)器難以打到這個目數(shù)。不過好處卻在于自己打的三七粉吃起來更放心，直接買的三七粉要是找到的商家不值得相信的話，再洗的三七粉吃起來也不放心。如果真碰到不良商家，用其他東西混在三七粉里，或直接用三七桿等打粉冒充三七粉，那么再細(xì)的細(xì)度也沒有多大意義。

總之，三七粉確實是細(xì)的好，吃起來見效可能更快，也就會感覺功效更好。不過要是為了確保吃到好三七粉，自己打的或買三七到藥店打的粗一點的三七粉也不見得不行。