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吃三七粉后到底是胃口變好還是變差?

發(fā)布時(shí)間:2020年04月29 17:42

編輯:文山福萬家
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還沒吃三七粉前,有部分人就會詢問吃三七粉會導(dǎo)致胃口變好還是降低食欲?會導(dǎo)致減肥還是會增肥?畢竟肥胖問題在目前很多人心中占據(jù)很大位置,年輕愛美女性如此,中老年人肥胖的問題會更多當(dāng)然也如此。

吃三七粉胃口變化

但從網(wǎng)上搜索的結(jié)果來看,說吃三七粉后影響胃口降低食欲的稍微多一點(diǎn),也就是導(dǎo)致自己體重下降的多一點(diǎn)。但還是有部分人說吃了三七粉后胃口變好了,導(dǎo)致自己增肥了。這些情況到底哪個(gè)是真的?

其實(shí),吃三七粉胃口變好導(dǎo)致增肥是可能的,吃三七粉后食欲下降導(dǎo)致體重下降的更是比較多,這個(gè)問題需要區(qū)別看待。

吃三七粉后想要馬上吃飯的話,會發(fā)現(xiàn)食欲確實(shí)容易受影響,會導(dǎo)致食欲下降,這是很多人都會出現(xiàn)的情況。所以我們建議不想減肥的人要在飯前吃三七粉的話也盡量提前一些。

吃三七粉胃口變化

再加上吃三七粉會阻止小腸等對甘油三酯等物質(zhì)的吸收,很容易出現(xiàn)吃三七粉使體重下降的情況。

而吃三七粉后增肥又是怎么出現(xiàn)的呢?這部分人大多是因?yàn)槌粤巳叻酆?,它的活血化瘀效果比較好,導(dǎo)致血液加快流淌,消耗很多能量、精力,這樣一來肚子就容易餓,如果肚子一餓就吃的話,自然就容易增肥。不過,這樣的人確實(shí)有但比起吃三七粉體重下降的要少。

吃三七粉胃口變化

總之,吃三七粉后胃口變好是可能的,食欲下降也是可能的,這就要看大家怎么吃三七粉,以及肚子餓后怎么對待導(dǎo)致體重下降還是上升。

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