本站介紹過(guò)不少三七粉的吃法，其中就有三七粉加蜂蜜這一種。有客戶(hù)看到后就會(huì)問(wèn)：三七粉加蜂蜜能每天喝嗎？這樣做對(duì)身體是好是壞呢？

生活中因?yàn)閭€(gè)人情況不一樣，會(huì)需要吃蜂蜜與三七粉。有人是因?yàn)榕氯叻鄣目辔都右恍┓涿蹃?lái)改善；有人是因?yàn)樯眢w需要會(huì)吃一些蜂蜜，正好也需要吃三七粉。

其實(shí)三七粉加蜂蜜是能每天喝的，但是肯定也有一些要注意的事項(xiàng)，那就是注意用量問(wèn)題。

不管是三七粉還是蜂蜜，不注意科學(xué)用量的話很容易引起新的身體健康問(wèn)題。比如過(guò)量吃三七粉就很容易使三七粉在腸胃里不能及時(shí)消化，堆積在里面，從而造成腸胃負(fù)擔(dān)，引起腸胃不適或腸胃疾病。

蜂蜜也是如此，雖然它所含的果糖和葡萄糖等單糖對(duì)人體血糖值影響不大，吃一定量的蜂蜜還能很好的幫助人體肝臟，但是過(guò)量食用蜂蜜也會(huì)因?yàn)槠渲猩俨糠值奶欠謱?duì)血糖有一定影響，這些糖分也可能是人為加入的。也就不適合每天大量的與三七粉一起喝。

總之，任何事物都有個(gè)度，三七粉加蜂蜜來(lái)喝也一樣，需要注意份量的問(wèn)題，這樣才能夠做到長(zhǎng)期食用而不會(huì)給身體增加新的負(fù)擔(dān)。并希望大家在長(zhǎng)期用三七粉配蜂蜜喝的過(guò)程中常關(guān)注自己的血壓、血糖等值是否正常，及時(shí)做成三七粉配蜂蜜吃法上的調(diào)整。